Mediatiedote 15.9.2022 Millainen harjoittelu sopii selkäkipuiselle? Miten motivoitua liikkumaan? Milloin selkäkipu vaatii lääkehoitoa? Miten omaa suhtautumistaan kipuun voi muuttaa hyväksyvämmäksi? Selkäliiton Vahva selkä -podcastin uusissa jaksoissa a …
Mediatiedote 31.8.2022 Syyskausi käynnistyy paikallisissa selkäyhdistyksissä. Ohjatut liikuntaryhmät ovat mainio tapa kohottaa kuntoa tai aloittaa liikuntaharrastus. Lue, miksi selkäoireisen kannattaa liikkua selkäyhdistyksen liikuntaryhmässä. P …
Mediatiedote 27.6.2022 Kesäloman alkaessa moni keskeyttää säännölliset liikuntaharrastukset. Pieni kesätauko on paikallaan, mutta kokonaan ei liikuntaa kannata unohtaa. Selkä tarvitsee säännöllistä liikettä pysyäkseen terveenä ja toimintakykyisenä. Lue …
Mediatiedote 21.4.2022 / TTL-yhteistiedote Toisen asteen opiskelijoista vain 15–17 prosenttia liikkuu suositusten mukaisesti vähintään tunnin päivässä. Vähäinen liikunta näkyy myös tuki- ja liikuntaelimistön oireiluna: esimerkiksi toisella asteella sel …
Mediatiedote 18.2.2022 Miten tulla toimeen kivun kanssa? Miten tehdä pysyviä muutoksia ruokailuun? Miten lisätä liikettä arkeen? Miksi selkäkipu herättää voimakkaita tunteita? Selkäliiton uusi Vahva selkä -podcast antaa vastauksia näihin kysymyksiin se …
Mediatiedote 24.11.2021 Nuorten selkä- ja niskaterveyttä toisella asteella edistänyt Selkäliiton Back to Move! -hanke päättyy marraskuun lopussa. Hankkeen kyselyiden mukaan asenne liikkuvampaa oppilaitoskulttuuria kohtaan on myönteinen niin opiskelijoi …
Mediatiedote 22.11.2021 Selkäliiton syyskokous valitsi uusia jäseniä liiton hallitukseen ja Marjo Rinteen jatkamaan puheenjohtajana. Lauantaina 20. marraskuuta pidetyssä Selkäliiton syyskokouksessa Marjo Rinne valittiin puheenjohtajaksi kaksivuotiselle …
Mediatiedote 15.10.2021 Lauantaina 16.10. vietetään maailman selkäpäivää. Maailman selkäpäivän ja parhaillaan vietettävän valtakunnallisen selkäviikon teemana on tällä kertaa ”Back2Back – tukea selälle”. Maailmanlaajuisesti selkäkipu on yksi merkittävi …
Mediatiedote 6.10.2021 Valtakunnallista selkäviikkoa vietetään tänä vuonna 11.–17. lokakuuta teemalla ”Back2Back – tukea selälle”. Lue Selkäliiton vinkit, miten jokainen meistä voi tukea selän hyvinvointia. Selkäkivut ovat hyvin yleisiä. Suurin osa sel …
Mediatiedote 8.9.2021 Syyskausi paikallisissa selkäyhdistyksissä on pyörähtänyt käyntiin. Ohjatut liikuntaryhmät ovat selkäyhdistysten tärkein toimintamuoto ja suosituimmat lajit yhdistyksissä ovat selkäjumppa ja vesiliikunta. Kunnon kohottamisen ohell …
Selkäliitto on kansanterveysjärjestö ja selän hyvinvoinnin asiantuntija. Liitto kannustaa jokaista omassa arjessaan edistämään selän hyvinvointia liikkuen ja muilla terveellisillä elämäntapavalinnoilla.
Selkäliiton asiantuntijat ovat käytettävissä median haastatteluihin. Löytääksesi oikean haastateltavan ota yhteyttä liiton viestintään. Tutustu myös materiaalipankkiimme ja mediatiedotteisiimme.